“Gülmek İyileştirir Mi?”

Haber: Beyzanur Şahin, Ahmet Faruk Dutlar, Ege Özsoy

Ege Üniversitesi (EÜ) 70. Yıl Etkinlikleri kapsamında, EÜ Hemşirelik Fakültesi tarafından “Gülmek İyileştirir Mi?” başlıklı  söyleşi düzenlendi. Hemşirelik Fakültesi bahçesinde düzenlenen etkinliğe, Fakülte Dekan Yardımcıları Doç. Dr. Eda Dolgun ve Prof. Dr. Fatma Orgun, EÜ Hemşirelik Fakültesi Sosyal Etkinlik ve Kültür Sanat Komitesi Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Nazmiye Çıray, Kahkaha Terapisti Uzm. Hemşire Sümeyye İnanç, akademisyenler ve öğrenciler katıldı.

Etkinlikte, Uzm. Hemşire Sümeyye İnanç tarafından nefes terapisi ve kahkaha yogası uygulamaları yapıldı. Katılımcıların hem eğlenceli vakit geçirmesi hem de etkinlikten tebessümle ayrılması hedeflenen söyleşide, gülmenin iyileştirici gücüne dikkat çekildi.

Söyleşide konuşan Uzm. Hemşire Sümeyye İnanç, “Öncelikli amacım farkındalık yaratmaktı. Hemşirelik öğrencilerinin kahkaha yogasının hemşirelik alanına ait bir girişim olduğunu bilmiyor oluşu beni bu konuda çalışmaya yönlendirdi. İnsanlar gülmeyi unutuyor. Ben onların bedeninde nefes almanın ve gülmenin etkisini hatırlatmak istiyorum. Bizler aslında doğru nefes almayı ve gülmeyi bilerek doğuyoruz. Çocuklar günde 400-500 kez gülebilirken, yetişkinler bu sayıyı 17-18’e kadar düşürüyor. Kahkaha terapisinin bilişsel ve psikolojik boyutta önemli faydaları var. Kazanacağımız her bir beden bizim için çok önemli. Düzenli yapılan kahkaha terapisi sağlık açısından etkili. Bu uygulamayı sürdürülebilir kılmak istiyoruz. Kampüs genelinde yaygınlaştırmak isteriz” dedi.

Etkinliğin düzenlenmesine öncülük eden Dr. Öğr. Üyesi Nazmiye Çıray ise, “Sümeyye hocamızın terapistliğinde gerçekleşen etkinlikte öğrencilerimiz ve akademisyenlerimizin kahkahaları fakültemizin bahçesinde yankılandı. Sümeyye İnanç Hocamız önce kendi kahkahasını içselleştirdi, şimdi ise kampüsün tüm birimlerine yaymayı amaçlıyor. Bu anlamlı katkılarından dolayı kendisine teşekkür ediyoruz” diye konuştu.